Anche oggi pomeriggio camminata (4 km) e corsa (10 km e 1/2) sulla ciclabile direzione Zambra

Uscita ore 16:52:22 percorsi 14 km 540 m a 6:39 min/km

Sulla ciclabile ho incontrato Maurizio e dopo circa 1 km la moglie di Roberto Paoletti.

Giornata con nuvole e sole, temperatura gradevole e quello che più conta non mi sono affaticato.

Oggi ho usato le Mizuno Ultima e non mi hanno dato fastidio come è successo a Napoli la prima volta che le ho usate