Finalmente il sole .........

Stamattina sveglia alle 5:30 per uscire alle 06:23; ho la maglietta a 1/2 maniche ed un gilè antipioggia arancione regalatomi da Dino, comincio come sempre con la camminata veloce ma è bello rivedere il cielo azzurro ed il sorgere del sole dietro la Verru'a.

Anche questa mattina il Garmin dà un pò di numeri sia sulla frequenza cardiaca che per gli arresti e gli avvii inconcepibili, per cui quando ho percorso 1 km e 300 m circa lo arresto e lo faccio ripartire.

L'itinerario è il solito verso Fornacette, c'è la  rugiada e l'erba è bagnata.

Percorro oltre 12 km e 1/2 e dopo la doccia sono pronto per una nuova giornata di lavoro che è terminata alle 21.00